Ngoài yếu tố di truyền, dinh dưỡng, giấc ngủ thì các bài tập tăng chiều cao cũng tác động rất lớn đến quá trình phát triển của các bạn nam. Vì thế, các bạn hãy cùng luyện tập các bài tập sau đây để cải thiện chiều cao hiệu quả nhé. Hầu hết các bài […]
Bổ sung Canxi không đúng cách sẽ khiến cơ thể vẫn thiếu Canxi, mà còn gây ra nhiều hệ lụy khôn lường, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Ở mỗi giai đoạn phát triển, cơ thể của chúng ta đều cần được bổ sung Canxi. Bởi Canxi là dưỡng chất vô cùng quan trọng, […]
Cách đây tầm 3 năm, cứ mỗi lần bước ra đường đi chơi hay đi dạo phố mình lại lủi thủi bước đi. Mỗi khi thấy mấy đứa học sinh cấp 3 đi học về mình lại có cảm giác buồn chán đến tệ hại. Vì sao à? Vì chúng quá cao, cao đến mức […]
