Tăng 7cm nhờ bài tập và thuốc tăng chiều cao NuBest Tall

6

Cách đây tầm 3 năm, cứ mỗi lần bước ra đường đi chơi hay đi dạo phố mình lại lủi thủi bước đi. Mỗi khi thấy mấy đứa học sinh cấp 3 đi học về mình lại có cảm giác buồn chán đến tệ hại. Vì sao à? Vì chúng quá cao, cao đến mức khiến người khác phải phát hờn, ghen tị.

Ngày đó mình cao được vẻn vẹn 1m63, thực sự mà nói chiều cao của người Việt đang dần được cải thiện, với một đứa con trai sở hữu chiều cao 1m63 nhìn thì cũng không phải dạng lùn, nhưng không được xuôi mắt cho lắm. Mình ao ước có được chiều cao tầm 1m70 đến 1m75 thì tuyệt vời ông mặt trời.

Ở độ tuổi 16 mình cũng quan tâm đến chiều cao nhưng lại lười không tập tành gì cả, ở nhà cũng có cái xà nên thỉnh thoảng mình cũng tập được 1 lúc, sau một thời gian lười biếng thì mình quên bẵng đi. Và kết quả đạt được cuối cùng là 1m63 đến năm 18 tuổi.

Mỗi lần bước ra đường thì cực kỳ tủi thân, những đứa sinh năm 99, 2k…ôi sao mà chúng cao thế. Thú thật, muốn tán tỉnh mấy em đó chắc mình cũng không có cửa vì chiều cao hạn chế khiến mình vô cùng tự ti.

Nhiều người nói cao làm gì, con trai chỉ cần có tài là đủ, công nhận là như vậy thật nhưng một đứa thấp tệ hại thì những gì tốt đẹp nhất chắc gì đã đến với mình, rồi cảm giác tự ti, rụt rè…chỉ có những ai thấp lùn mới hiểu được.

Trớ trêu thay mình đã không biết đến tầm quan trọng của chiều cao, giờ ngẫm lại thấy tiếc, nếu như chịu rèn luyện thể dục 2 năm về trước thì chắc có lẽ chiều cao sẽ khá hơn rất nhiều. Ngày đó mình tìm hiểu, ở cái tuổi 18 là giai đoạn cuối cùng để cải thiện chiều cao nhưng đòi hỏi sự kiên trì và quyết tâm cao, bền bỉ.

bai-tap-tang-chieu-cao-66

Mình đã đọc rất nhiều bài báo bàn về việc cải thiện chiều cao cho nam ở độ tuổi 18 thì việc vận động, luyện tập chăm chỉ, cộng với chế độ dinh dưỡng hợp lý, ngủ đủ giấc thì chiều cao sẽ được cải thiện, thêm vào đó sức khỏe cũng tốt hơn.

Sau một vài tuần nghiên cứu và suy nghĩ, mình bắt đầu vào việc chăm lo luyện tập, mỗi ngày dành ra 90 phút để luyện tập. Mình rất muốn tập nhiều môn thể thao khác nhau, nhưng vì thời gian hạn hẹp, vừa phải đi học vừa phải ôn bài để chuẩn bị thi cuối cấp nên mình chỉ có 90 phút để luyện tập, các bài tập mà mình thường hay áp dụng đó là: đạp xe, tập đu xà đơn, chạy tại chỗ, nhảy dây.

Hôm nay, viết bài post này kiểu vừa muốn khoe chiều cao vừa muốn chia sẻ kinh nghiệm tăng chiều cao của mình để các bạn có thêm nghị lực.

Các bài tập được mình thực hiện đó là:

Đạp xe đạp đúng cách để tăng chiều cao

Ở TPHCM mình muốn đi xe đạp cũng khó, toàn bị tắc đường nên không hiệu quả. Ở công viên cũng có mô hình đạp xe bạn nhé, nhưng các bạn nên chú ý, xe đạp trong công viên thường có yên rất thấp khi đạp toàn bị trùng chân nên nếu cứ để yên thì hoàn toàn vô ích.

bai-tap-tang-chieu-cao-8

Mình thấy ở phương tây họ đi xe đạp nhiều hơn ô tô và đặc điểm xe đạp của họ có yên rất cao, đạp xe lúc nào cũng với và chân được duỗi thẳng hết tầm. Vì vậy, muốn tập bài tập này mình phải nghĩ cách làm sao cho cái yên ngồi cao hơn, nên mình nghĩ ra cách lấy viên gạch bọc vải bên ngoài để yên ngồi cao hơn, với lại đỡ ê mông.

Riêng đạp xe đạp, mình thường dành 50 – 60 phút để đạp, đạp xe thì phía trên thả lỏng thoải mái, bụng hơi hóp lại, người hơi nghiêng về phía trước, hai chân đạp đều, dùng cả bàn chân để đạp xe nhé. Nên nhớ là đạp sao cho chân duỗi thẳng hết tầm càng tốt, đạp lần lượt từ nhẹ nhàng đến tăng tốc.

Tập xà đơn tăng chiều cao dành riêng cho nam nhé

Nếu tập xà đơn theo kiểu “cưỡi ngựa xem hoa” thích thì tập, không thì thôi thì chắc chắn sẽ không thu được kết quả như mong muốn, thậm chí tốc độ tăng chiều cao chẳng khác gì chưa tập. Bởi vì, mục đích xà đơn là kéo dãn các đốt xương trong cơ thể để làm giảm áp lực của các đầu xương đè nén lên sụn tăng trưởng, tạo điều kiện cho các lớp sụn mới sinh ra nhanh hơn.

bai-tap-tang-chieu-cao-1

Mình thường tập những thanh xà cao hơn hẳn tầm tay mà khi treo người tự nhiên chân sẽ phải cách mặt đất ít nhất 25cm. Những bài tập duỗi thẳng toàn thân và đạp chân trong không khí tốt hơn rất nhiều so với việc tập những thanh xà thấp phải co chân.

Chạy tại chỗ giúp kéo giãn cơ nè

bai-tap-tang-chieu-cao

Bật nhảy tại chỗ, nâng đầu gối là bài tập mang lại hiệu quả kéo giãn cơ cũng như kích thích cơ thể sản xuất ra hormone tăng trưởng giúp tăng chiều cao. Khi bước vào động tác này, các bạn hãy chạy bộ nhẹ nhàng tại chỗ. Sau đó, hãy nâng hai tay lên và bắt đầu tăng tốc. Đầu gối của bạn nên được nâng càng cao càng tốt. Hãy chạy và giữ động tác như hướng dẫn trong khoảng 2 phút.

Nhảy dây sẽ giúp chân thon và tăng chiều cao

bai-tap-tang-chieu-cao-4

Mình thường hay lựa chọn bộ môn này bởi nó giúp kéo dãn cơ thể và vùng chân dưới mang lại sự thư giãn cho cơ thể cũng như kích thích chiều cao phát triển. Với một chiếc dây với độ dài vừa phải, bạn có thể thực hiện động tác này tại nhà. Hãy thực hiện động tác này trong khoảng 2 phút với tốc độ tăng dần và cảm nhận được sự thay đổi từ bên trong ra đến bên ngoài.

Sau 3 tháng kiên trì luyện tập, chiều cao của mình có cải thiện nhưng không nhiều, điều này khiến cho mình có chút hụt hẫng vì mình rất chăm chỉ luyện tập và đặt rất nhiều hi vọng nhưng kết quả cuối cùng mình vẫn chưa hài lòng cho lắm.

Vì thế, mỗi ngày mình dành ra hàng giờ lang thang khắp các trang mạng xã hội, mình chia sẻ câu chuyện của mình lên diễn đàn, có một bạn khuyên mình nên dùng thuốc tăng chiều cao NuBest Tall. Ban đầu mình cũng phân vân không biết có nên lựa chọn hay không, nhưng vô tình đọc báo mình thấy có 1 nghệ sĩ khá nỗi tiếng ở Việt Nam chia sẻ về kinh nghiệm lựa chọn thuốc tăng chiều cao. Điều đáng nói ở đây là con trai của nhạc sĩ này cũng dùng NuBest Tall, trong vòng 6 tháng thôi mà chiều cao đã tăng lên đến 7cm, điều này thôi thúc mình lựa chọn sản phẩm.

Tiện đây, mình sẽ nói sơ qua về dòng sản phẩm thuốc tăng chiều cao NuBest Tall cụ thể một chút để các bạn cùng tham khảo nhé.

Thuốc tăng chiều cao NuBest Tall là gì?

Thuốc tăng chiều cao NuBest Tall là tên của một loại thực phẩm chức năng hay còn gọi là thuốc tăng chiều cao của Mỹ có tác dụng cải thiện chiều cao hiệu quả.

Tất nhiên nghe từ “thuốc tăng chiều cao NuBest Tall” thì mục đích chính là giúp phát triển chiều cao hiệu quả. Mỗi viên NuBest Tall có chứa chất dinh dưỡng quan trọng giúp tăng chiều cao hiệu quả cho trẻ em và thanh thiếu niên đang độ tuổi phát triển. Đây chính là phương pháp tăng chiều cao được nhiều phụ huynh khắp nơi trên thế giới áp dụng.

Về hình dáng thuốc tăng chiều cao NuBest Tall:

Khi được nhạc sĩ Minh Châu giới thiệu về thuốc tăng chiều cao NuBest Tall mình đã bị ấn tượng bởi cách đóng gói của sản phẩm này, sản phẩm được đóng gói dạng hộp nhựa bên ngoài, bên trong là những viên thuốc dạng nang, rất tiện lợi cho mình sử dụng mỗi khi mang đến lớp.

bai-tap-tang-chieu-cao

Hộp ngoài thuốc tăng chiều cao NuBest Tall có màu tím, trên hộp được in đầy đủ các thông tin trên sản phẩm bằng tiếng Anh, thành phần, cách sử dụng cũng như thông tin của nhà sản xuất…ấn tượng tiếp theo thu hút mình là thiết kế 2 cậu bé rất dễ thương tạo cảm giác muốn thử ngay sản phẩm khi người đối diện nhìn thấy.

Về nguồn gốc xuất xứ thuốc tăng chiều cao NuBest Tall:

Thuốc tăng chiều cao NuBest Tall là sản phẩm được sản xuất và đóng gói trực tiếp từ Mỹ – một trong những quốc gia nổi tiếng đi đầu trong ngành công nghiệp thực phẩm chức năng của thế giới.

Thuốc tăng chiều cao NuBest Tall được sản xuất trên dây chuyền hiện đại, với công nghệ độc quyền nghiên cứu mang đến dòng sản phẩm thuốc tăng chiều cao tốt nhất cho trẻ em và thanh thiếu niên trong độ tuổi đang phát triển chiều cao, cùng thành phẩn sản phẩm được chiết xuất từ thiên nhiên giúp tăng khả năng hấp thu vượt trội, mang đến hiệu quả cao cũng như đảm bảo độ an toàn tuyệt đối nên đây chắc chắn là một sản phẩm tuyệt vời.

NuBest Tall đã được FDA Hoa Kỳ cấp phép lưu hành tự do trên toàn nước Mỹ, được phân phối rộng rãi ở nhiều quốc gia trên thế giới trong đó có Việt Nam.

bai-tap-tang-chieu-cao-1

Thị trường thuốc tăng chiều cao Việt Nam được coi là khá hỗn loạn với vô vàn thương hiệu xuất xứ từ nhiều nước, thậm chí là không có nguồn gốc. Bởi thế, thuốc tăng chiều cao NuBest Tall có nguồn gốc rõ ràng thậm chí còn là sản phẩm nổi tiếng được cung cấp tại nhiều quốc gia trên thế giới – trong đó có Việt Nam khiến mình an tâm hơn khi lựa chọn để sử dụng.

Ưu và nhược điểm thuốc tăng chiều cao NuBest Tall:

Về ưu điểm của thuốc tăng chiều cao NuBest Tall mình nhận thấy rằng đây là sản phẩm giúp tăng chiều cao hiệu quả, an toàn mà lại tiết kiệm. Khi sử dụng NuBest Tall mình cảm thấy học bài rất tập trung và dễ nhớ hơn rất nhiều.

Theo như mình được biết thì thuốc tăng chiều cao NuBest Tall là kết hợp tinh hoa của 2 nền y học phương Đông và Phương Tây với Nano Canxi và Collagen type II đã được điều chế để tương thích với Canxi và Collagen type II trong cơ thể người, kết hợp với các thảo dược thiên nhiên vô cùng quý hiếm để vừa giúp xương phát triển nhanh, chắc khỏe, vừa kích thích thùy trước tuyến yên sản sinh ra nhiều hormone tăng trưởng một cách tự nhiên, thúc đẩy chiều cao phát triển tốt.

Về nhược điểm thuốc tăng chiều cao NuBest Tall thì giá hơi cao nhưng tính ra 1 lọ được 60 viên, uống được 1 tháng, bình quân mỗi ngày chưa tới 50k thì so ra không đắc là mấy. Mình biết ở Việt Nam có một số loại thuốc tăng chiều cao ít tiền hơn, đổi lại số lượng viên cũng ít hơn nên thời gian sử dụng cũng rút ngắn, khi cộng dồn lại thì giá cũng rất cao. Do đó với giá tiền cũng như số lượng viên nhiều, sử dụng được dài hạn nên mình thấy giá thuốc tăng chiều cao NuBest Tall phù hợp với túi tiền của mình.

Hơn nữa, nhược điểm kế tiếp của sản phẩm là chỉ sử dụng 7 lọ/năm thôi nha, không phải càng uống nhiều thì càng cao đâu nha, các bạn để ý điều này nha.

Sử dụng NuBest Tall có hiệu quả không?

Hiện nay, trên thị trường có vô số những loại thuốc tăng chiều cao, do đó việc lựa chọn cũng trở nên khó khăn hơn cho các bạn. Nhưng nếu là một khách hàng thường xuyên của các loại thuốc tăng chiều cao thì chắc hẳn các bạn không khó để nhận ra rằng thuốc tăng chiều cao NuBest Tall vẫn là một trong những sản phẩm được nhiều khách hàng yêu thích nhất.

bai-tap-tang-chieu-cao-124

Điều này không phải ngẫu nhiên, mà chính là nhờ vào những điểm nổi bật trong công thức của sản phẩm làm nên chất lượng tuyệt vời của sản phẩm, được khách hàng trải nghiệm và tin dùng. Để trả lời cho câu hỏi “sử dụng thuốc tăng chiều cao NuBest Tall có hiệu quả không” thì ta phải đi sâu vào thành phần của sản phẩm để tìm ra câu trả lời tốt nhất.

Về thành phần của thuốc tăng chiều cao NuBest Tall.

Thực chất thì cũng không nhiều người hiểu rõ về thành phần của thuốc tăng chiều cao NuBest Tall ngay cả khi họ sử dụng sản phẩm. Đa phần người dùng chỉ nắm bắt được những thông tin cơ bản của sản phẩm cùng những công dụng chung chung như giúp tăng trưởng chiều cao tốt nhất cho trẻ em và thanh thiếu niên trên thị trường hiện nay. Bởi thế, hôm nay mình sẽ cung cấp thêm những thông tin cụ thể về thành phần của sản phẩm thuốc tăng chiều cao NuBest Tall để các bạn có cái nhìn rõ ràng hơn về sản phẩm mà mình đang sử dụng.

Không phải tự nhiên mà thuốc tăng chiều cao NuBest Tall được ưu chuộng đến vậy, lý giải về điều này phải kể đến những dưỡng chất hoàn hảo có trong công thức này bao gồm: nhóm các thảo dược quý như: Nhung Hươu, Hải Sâm, Nấm Phục Linh, Đỗ Trọng, Ích Mẫu, Ngọc Trúc và Xuyên Khung rất tốt cho chiều cao, Nano Canxi, Collagen Type II, 5-HTP và Bạch Quả, đây chính là các chất dinh dưỡng thiết yếu giúp tăng chiều cao.

Về nhóm thảo dược độc đáo giúp tăng chiều cao vượt trội bao gồm: Nhung Hươu, Hải Sâm, Nấm Phục Linh, Đỗ Trọng, Ích Mẫu, Ngọc Trúc và Xuyên Khung, 7 dưỡng chất quý này đã tạo nên một công thức chuyên biệt kích thích tuyến Yên sản sinh ra nhiều hormone tăng trưởng tự nhiên từ đó thúc đẩy chiều cao phát triển tốt hơn.

bai-tap-tang-chieu-cao-67

Theo đó, nhóm thảo dược quý hiếm này sẽ kích thích sự tiết ra các hormone tăng trưởng từ tuyến Yên một cách tự nhiên, giúp xương phát triển tối ưu. Đây là công thức thuốc tăng chiều cao duy nhất hiện nay trên thế giới có công dụng này, không có tác dụng phụ nào, an toàn nhất cho người dùng.

Nano Canxi: Có kích thước hạt phân từ siêu nhỏ, có độ tan và khả năng hấp thụ hơn 200 lần so với canxi thông thường. Giúp thẩm thấu vào mạch máu, ổn định sinh hoạt của hệ thần kinh một cách bình thường và đồng thời cung cấp đến những nơi trên cơ thể thiếu canxi, không có tác dụng phụ và không gây kích ứng đối với dạ dày cũng như ruột non của trẻ.

Collagen Thủy phân type II: Với kích thước siêu nhỏ, không có tạp chất, giúp cơ thể hấp thụ tối đa. Từ đó Collagen Thủy phân type II sẽ tham gia vào quá trình tạo sụn mới, giúp tăng chiều cao nhờ khả năng hấp thu nhanh chóng và tập trung hết vào sụn khớp, cho xương chắc khoẻ và phát triển tốt.

5-HTP và Bạch Quả (Ginkgo Biloba): Hai dưỡng chất này đóng vai trò quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe toàn diện cho người sử dụng, tốt cho trí não, ổn định giấc ngủ ngon và sâu, từ đó tạo điều kiện cho chiều cao phát triển tối đa.

Mua thuốc tăng chiều cao NuBest Tall ở đâu?

Như các bạn đã biết, để có thể đúc kết được nhiều kinh nghiệm trong việc mua thuốc tăng chiều cao thì mình phải trải qua rất nhiều lần mua sản phẩm. Đối với các bạn lần đầu mua thuốc tăng chiều cao NuBest Tall thì sẽ rất lúng túng và băn khoăn khi mua sản phẩm bởi nhà phân phối bên Mỹ không ship sản phẩm trực tiếp về Việt Nam.

Bai-tap-tang-chieu-cao-345

Vì thế để các bạn dễ dàng hơn trong việc mua thuốc tăng chiều cao thì các bạn có thể chat tại đây để tìm hiểu hơn về thông tin sản phẩm khi đặt hàng nhé. Mình đã đặt thuốc tăng chiều cao tại đó nhiều lần nên rất hài lòng và tin tưởng.

Đánh giá về NuBest Tall sau một thời gian sử dụng:

Mỗi ngày mình chăm chỉ sử dụng thuốc tăng chiều cao NuBest Tall đều đặn, uống thuốc trước bữa ăn 30 phút, ngày uống 3 lần, mỗi lần 1 viên. Mỗi ngày mình còn uống thêm 2 cốc sữa, bỏ hẳn thói quen thức khuya. Bên cạnh đó, mình vẫn duy trì thói quen tập thể thao với các bài tập như trên mỗi ngày.

Sau hơn 5 tháng miệt mài luyện tập, kết hợp với việc ăn uống khoa học dùng thuốc tăng chiều cao NuBest Tall, thật không uổng công sức mình bỏ ra trước những cố gắng của mình, từ 1m63 mình đã cao lên được 1m70. Mình thật sự cảm thấy rất vui, sau biết bao ngày tháng khổ sở, mình cũng đạt được chiều cao mà mình mong muốn.

bai-tap-tang-chieu-cao-7

Hình này tôi chụp ngay sau và trước khi đạt chiều cao 1.7

Từ khi cao lên 7cm, mình cảm thấy rất tự tin hơn khi đi chơi cùng bạn bè mà không cảm thấy ngại ngùng, mọi người không ngớt lời khen khiến mình cảm thấy hạnh phúc vô cùng. Mình chia sẻ câu chuyện tăng chiều cao thành công của mình với hy vọng những bạn nào không may mắn sở hữu chiều cao khiêm tốn thì có thể tham khảo bí quyết tăng chiều cao của mình ngay từ khi còn có thể. Chúc các bạn thành công. – Chia sẻ của bạn Minh Quân (18 tuổi – Quận 5, TPHCM)

Cảm ơn những chia sẻ của bạn Minh Quân, chúc bạn luôn khỏe mạnh và hạnh phúc nhé!

Bài viết là chia sẻ của bạn Minh Quân trong quá trình tập luyện các môn thể thao cùng với đó là sự kết hợp sử dụng thuốc tăng chiều cao NuBest Tall để có được chiều cao mơ ước. Xin chân thành cảm ơn các bạn đã quan tâm và theo dõi bài viết!!!

Thông tin liên hệ và đặt mua sản phẩm:

•    Chat facebook tại đây.
•    Thông tin thuốc tăng chiều cao NuBest Tall trên website của nhà phân phối độc quyền tại Mỹ – NuBest USA tại đây.
•    Thuốc tăng chiều cao NuBest Tall được đăng tải trên trang thương mại điện tử lớn nhất thế giới Amazon.com tại đây.

Discussion6 Bình luận

    • Minh Quân

      mình 18t mà khi sử dụng và kết hợp mấy bài tập đã cao lên 7cm đó ạ … Bạn nghiên cứu thử nhé

Reply To Minh Quân Cancel Reply